Üniversitemizde “Sağlıklı Hayat Akademisi (SAHA) Eğitimi” Gerçekleştirildi

Üniversitemizde “Sağlıklı Hayat Akademisi (SAHA) Eğitimi” Gerçekleştirildi

Üniversitemiz Kadın ve Aile Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi (KADAMER) ile Fiziksel Aktivite ve İyi Yaşam Topluluğunun katkılarıyla, sağlık okuryazarlığının geliştirilmesi ve sağlıklı yaşam bilincinin artırılması amacıyla Sağlıklı Hayat Akademisi (SAHA) Eğitimi gerçekleştirildi.

“Sağlıklı Hayat İçin SAHA’dayız” sloganıyla yürütülen program kapsamında, bireylerin sağlıklarını koruma ve geliştirme konusunda bilinçlenmeleri, sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaları ve koruyucu sağlık hizmetlerinden etkin biçimde yararlanmaları ele alındı.

Eğitimde Fizyoterapist Eda Ezgi Doğanbenzer, Psikolog Beyazıt Kemişli ve Dr. Ahmed Yusuf Ünler tarafından sağlıklı yaş alma, kronik hastalıklardan korunmada yaşam tarzının önemi, ruh sağlığı, bağımlılıkla mücadele ve kanser taramaları konularında katılımcılara bilgi verildi. Sağlık hizmetlerine erişimde doğru bilgiye ulaşmanın ve bireylerin kendi sağlıklarıyla ilgili süreçlerde bilinçli kararlar almalarının önemi vurgulandı.

Katılımcıların sorularının da yanıtlandığı programda, sağlığın korunmasında bireysel farkındalığın ve erken önleyici yaklaşımların önemi üzerinde duruldu. Eğitim, sağlıklı yaşam konusunda bilgi ve farkındalığın artırılmasına yönelik değerlendirmelerle devam etti.